幼儿舞蹈考级：第四级教材

1、小浪花          （腿的练习）                 
2、吹泡泡          （手位练习）               
3、游泳            （腰背练习）                   
4、小帆船          （三拍节奏练习）             
5、颜色歌          （跳踢步练习）               
6、蝴蝶            （波浪手和半脚尖碎步练习）     
7、识字歌          （跳跃和胯的练习）           
8、积木乐园        （蒙族）                   
9、维族小姑娘      （维族）                

一、小浪花
1、训练目的
训练腿的控制能力及灵活性。
2、主要动作
a、45°抬腿，绷脚伸坐，脚背带动，45°抬起。
b、吸伸腿：平脚吸至小腿，大腿保持不动，小腿45°伸出
3、节奏
准备位：体对二点，屈膝坐地，双手旁点地。
准备音乐：
（1）    保持准备位姿态
（2）1-2  右倾头
     3-4  左倾头
     5-8  重复（1）1-4动作
（3）1-2  直腿伸坐
     3-4  双手后撑地
第一段：
（1）1-2  右腿45°抬腿同时右倾头
     3-4  还原
     5-8  重复第一段（1）1-4动作，反面动作
（2）1-8  重复第一段（1）1-8动作
（3）1-2  右腿吸至小腿处同时右倾头
     3-4  还原
     5-8  重复（3）1-4反面动作
（4）1-2  右腿吸至小腿处
     3-4  右腿吸至小腿处
       
（5）1-2  右腿伸腿，同时右倾头
     3-4  还原
     5-6  左腿伸腿，同时左倾头
     7-8  还原
（6）1-2  右腿伸腿，同时右倾头
     3-4  还原
     5-8  双脚平脚碎踏
（7）1-4  双腿滑至前压腿，同时手背向下，从后至前随体动
     5-8  双吸腿同时手心向下，从前至后随体动，眼视一点
（8）1   吸左腿至燕式坐，同时左手扶地，右手掌心向上至前斜下位
     2   保持燕式坐姿态，右手翻腕至正上位
     3-4  右手顺时针划立圆至前斜下位结束

5、歌词：
小浪花，小浪花，真是可爱的小浪花，
悄悄爬上来，挠痒我的小脚丫，挠痒我的小脚丫。

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