孕妈妈保护牙齿预防疾病的方法
 
　　孕妈妈由于内分泌水平的改变，加上平时的饮食习惯有改变，更容易患口腔疾病。调查显示，孕妈妈的牙齿和牙龈的疾病，可以通过孕妈妈跟胎宝宝之间的血液循环，影响到胎宝宝的健康，甚至会影响以后糖尿病、心脏病的发病，成为心脏病、糖尿病等疾病的导火索。

　　那么，孕妈妈应该怎样注意口腔的健康呢?

　　首先，每天早晚坚持刷牙或者使用牙线清洁口腔。即使不能多刷牙，也要多漱口。

　　其次，定期去专业的牙科医院检查，向专业的牙医进行咨询、指导和必要的治疗。

　　第三，保证饮食平衡，营养充足，增强口腔的抵抗力。

　　第四，注意吃糖不要过量。因为糖分残留在口腔中，细菌会利用糖分产生酸，使牙齿脱矿，最终导致蛀牙。吃含糖丰富的食品之后要及时漱口。